【雞百分 × 艾瑪絲｜攜手關懷家庭照顧者】讓愛喘息一場獻給照顧者的溫柔行動

你是否曾想過，當你全心全意照顧別人的時候，誰來照顧你？

在這個社會上，有一群人，默默守護著家庭中的每個日常。他們可能是父母、是子女，是丈夫或妻子，卻都有一個共同的名字——「家庭照顧者」。他們長年背負著無形的壓力與責任，習慣性地把自己放在最後，總是先照顧別人，才想到自己。

這一次，「雞百分」與「艾瑪絲」共同主辦了【讓愛喘息】公益活動，並由「中華民國家庭照顧者關懷總會」協辦，邀請這群辛苦的照顧者們，暫時放下肩上的責任，給自己一個喘息、放鬆、療癒的機會。

活動當天，我們迎接的是一雙雙略顯疲憊卻充滿期待的眼睛。他們不是來接受幫助的人，而是長年習慣付出、照顧他人的守護者。進入會場那一刻，許多人帶著一點小心翼翼，但也許從未想過，今天，會是屬於他們的節日。

雞百分特別準備了親手教學的「無麩質雞蛋糕手作體驗」，讓照顧者們在香氣中重新找回雙手的樂趣。這些平時總是為他人張羅生活的雙手，在翻模、擠餡、烘焙的過程中，第一次為自己創作一塊專屬的點心。當第一爐熱呼呼的米蛋糕出爐時，現場響起了一陣陣驚喜的笑聲——那是久違的輕鬆與愉悅，彷彿藏在心裡的壓力也隨著蒸氣緩緩散去。

「我從來沒想過，做雞蛋糕這麼療癒。」

「好久沒有笑成這樣了，好像真的喘了一口氣。」

這些來自照顧者的真實回饋，不只是讚美活動本身，而是一次內心重啟的證明。

艾瑪絲也在現場與大家分享：「我們每個人心中都有一塊缺角，照顧者常常把這塊留給別人，卻忘了自己也需要被填補。」這句話瞬間讓許多人紅了眼眶。那不是脆弱，而是終於被理解的感動。

活動中，志工與照顧者之間的互動自然又溫暖，宛如一家人。有人牽起旁邊不熟悉的手、有人分享自己多年照顧母親的心情，也有人說：「今天感覺像是走進了另一個世界，好像可以不用那麼堅強一下。」這樣的互動，不只是陪伴，更是一種心靈的擁抱。

活動尾聲，我們邀請每位照顧者寫下「對自己的一句讚美」。有些人寫得很快：「我值得被愛，我是最棒的。」也有些人停了很久，才落下筆，寫道：「我一直很努力，今天，我也要好好愛自己。」

那一刻，我們知道，這場活動的意義，遠遠超過一場烘焙課或關懷行動。它是一面鏡子，讓照顧者看到那個多年來總是被忽略的自己；它是一段旅程，讓他們在暫時放下的當下，重新找回溫柔的力量。

雞百分一直相信，品牌的價值不只是產品與利潤，更是如何在社會中創造溫度。從「全省一百分計畫」鼓勵孩子們的學習，到今天的【讓愛喘息】行動，我們持續用行動證明：「一塊雞蛋糕，不只是一份點心，也可以是一份陪伴與力量。」

未來，雞百分與艾瑪絲將繼續攜手，把這樣的溫暖帶到更多需要被照顧、被理解的地方。因為我們相信——

每一位照顧者，都是家中的英雄。

而我們，只想成為你喘口氣時，那份最溫柔的陪伴。



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